Автор курса Алина Кабаева - олимпийская чемпионка по художественной гимнастике, общественный и политический деятель, топ-менеджер, медиа-стратег. С 3,5 лет начала заниматься художественной гимнастикой. Она знает, каких физических и моральных усилий стоит большая победа в профессиональном спорте. Олимпийская чемпионка и залуженный мастер спорта добилась успеха в науке, общественной деятельности и топ-менеджменте. Своим ученикам она предлагает кратчайшее расстояние к жизненному успеху через любительский спорт. Алина Кабаева работает на важные запросы общества. 1. Она делает вызов чуме XXI-века - детскому ожирению.
2.Стремиться, чтобы дети и молодежь были заняты любимым спортом и оторвались, наконец, от гаджетов; росли любознательными, жили деятельной жизнью и развивались.
3.Интенсивная работа с детьми, молодежью и взрослыми, а также взаимодействие с органами власти и бизнесом будет работать на расширение спортивной инфраструктуры. Финансовые потоки предполагается аккумулировать в единой организации - Любительской спортивной лиге.
4.Деятельность Лиги будет связана с судьбами и личным выбором непрофессиональных спортсменов. Неизбежно, среди них будут выделяться лучшие. Таким образом эти шаги приведут к селекции, как среди спортсменов, так и среди тренеров.
На первоначальном этапе начинающим спортсменам необходимо подготовить себя и определиться с видом спорта: пройти общефизическую подготовку. Алина разработала комплексные занятия отдельно для детей, молодежи и взрослых. Упражнения не требуют специального оборудования. Они включают отработанные и действенные методики большого спорта и годятся для самостоятельного освоения. Для успешной работы над собой разбираются также психологические установки при освоении методики.